乳腺科

“乳腺癌”最爱哪几种人,你是其中一种吗?

文章来源:福州亚博电竞菠菜医院

乳腺癌是女性的头号杀手,中国是乳腺癌发病率增长最快的国家之一,发病年龄也逐渐年轻化,西方乳腺癌的发病人数大多为50~55岁的妇女,而中国女性的乳腺癌发病年龄比西方小10岁左右。  

1,有不良习惯的人。长期缺乏运动、饮食不当都是诱发乳腺的原因,平时应当定期运动,多吃蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品;因此,偏爱高糖、高脂肪的女性们要格外小心了。  

2,经常喝酒的人。因为,过多的脂肪会刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。

3,乱用保健品的人。很多女性为了曲线美,会选择一些丰胸保健品,但要知道保健品都含有高剂量的雌激素,可能会诱发乳腺癌。

4,小病不注意的人,忽视乳腺增生,乳腺炎,很多办公室白领都认为这是“小病”,往往不管不顾,却不知癌症往往都是一步一步演化来的~长时间不调理,会增加患癌几率~

5,肥胖的人。腰围突然增大的女性要特别注意,有数据显示,体重超标或肥胖会导致乳腺癌风险增加30%~60%。

6,有心理因素的人。长期精神抑郁或压力过大,会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素相对增高,导致乳腺增生,有诱发乳腺癌的风险。

7,有家族史的人。乳腺癌有一定的遗传因素,有家族病史的是无家族病史的女性患乳腺癌的几率的3倍。

8,喜欢熬夜的人。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌(这种激素只在黑夜产生),而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌(又是雌激素)。所以,上夜班的时间越长,患乳腺癌的可能性就越大。

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